尊敬的各位领导，老师们 ，大家上午好！

在这荷叶田田，荷香屡屡的丽娃湖畔。在这古木参天，绿树成荫的华东师大校园。我们圆满结束了为期五天的研修培训 。虽然正值酷暑，我们没有感到闷热，因为知识的甘泉清凉着我们的头脑 。虽然离家千里 ，却有不舍离去的情感，因为贴心的服务温暖着我们身心。这一切都要感谢教师进修中心为我们精心组织了这期高质量，高水平，高标准，高起点的研修培训，感谢华东师大教授几天来不辞辛劳为我们呈现的一场场精彩绝伦的讲座 。感谢华东师大为我们带班的班主任肖老师及提供服务的各位老师细致周到，温馨如春的辛勤付出。

出国留学的人回来，叫做海归，我们在华东师大接受培训，从上海回去，当然也可以叫海归 。不过人家是大海归，我们只能称小海归。作小海归是什么感受呢？我想用微信段子改编回答 ，那就是：到了北京才知道官小，到了广州才知道钱少，到了华东师大才知道知识太老。

吴刚教授讲核心素养，立足教育前沿，拓宽了我们的国际视野。李政涛教授讲重塑教师的精神宇宙，娓娓道来。如散文，如诗歌，使我们如沐春风，陶冶了情趣，心灵的尘埃也一吹而尽。陆靖教授对新高考政策制定的背景，进行揭秘，既使我们体会到了国家为教育公平所做的努力，又使我们明白了新高考政策下我们应该怎样把握机遇 ，做好准备 。万恒教授教会了我们指导学生进行生涯发展规划。罗松老师丰富了我们的教学经验。祝庆东老师提升了我们的教学素养 ，云山苍苍，江水泱泱，先生之风，山高水长。我觉得用在各位老师身上，也非常恰当。

“水本无华，相荡乃成涟漪，石本无火，相击乃发灵光”有幸目睹大师风采，聆听大师教诲。心灵与智慧，得以碰撞，激荡。不仅增长了我们的专业知识，更新了我们的教育理念，更重要的是使我们对未来充满了信心与希望。培训虽然结束 ，但是实践落实才刚刚开始。我们会把培训的成果带回山东，带回邺城实验中学，贯彻在教学中体现在行动上。像春风滋润学生心灵，像夏雨滋养学生成长，为学生的终身发展奠基，为实验中学的蓬勃发展贡献自己的力量。

一日为师，终身为友，即将分别，一首不合格律的藏头诗送给华东师大的老师们。题目是“感谢”藏字位置，每句第1和第五个字。                         

    

华夏有才此为盛。东南孕珠次第明。

师者解惑培良木。大家启智训匠工。

教精可惜受业短。育优何惧益学成。

圣传干言匪忘记。地载万物浅交通。

李广军